《忍住!别插手!让孩子独立的自我管理课:合理安排时间》
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内容简介:孩子像算盘珠子似的,拨一下动一下,家长火冒三丈,孩子却还是磨磨蹭蹭。本书让孩子知道管理好时间,是自己的事情。并在家长的指导下,逐步建立“ 时间观念 ”,学会“高效时间管理”,安排事情的先后顺序,计算还剩多少时间,合理地分配时间。作者简介:高取志津香非营利机构法人 JAM网站代表 “语言训练夏令营”组织者作为关注消费者问题和孩子培养问题的记者活跃于新闻界,1998年前往美国。同美国的友人一同创立了JAM网站。在报纸、杂志、书籍上宣扬“训练孩子的自立性”的理念。在各地举办了多场演讲。现任神奈川县儿童教育支援委员会委员,致力于儿童的培育和教育工作。日本NPO法人 JAM网JAM网站是,Japanese & American Mothers的首字母的缩写。是日本、美国两地父母、孩子和教师互相交流的平台。2002年,JAM依托美国的取材,根据日本的实际情况提出了沟通技巧和训练方法。在社会各界,引起很大反响。2003年10月,JAM转变为培养孩子和父母、老师沟通技巧的非赢利机构。以父母子女和教育者为对象,在全国各地举办了多场讲座和研讨会。目 录:1、孩子的自我时间管理“快去做!” / 2让孩子自己管理时间 / 6让孩子学会自己“管理时间” / 102、家长需要考虑的问题为什么要让孩子学会时间管理 /16了解孩子的时间感 / 19要让孩子明白,这到底是谁的时间 /23通过时间管理,让孩子养成良好的生活规律 / 283、训练开始!加强孩子的时间意识 / 36训练 1 现在,几点? 培养时间意识 / 39感受时间 / 40训练 2-1 明白了什么? 意识到时间 / 43训练 2-2 花费了多少时间? 意识到时间 / 44观察生活 / 45训练 3 我的一天 意识到自己的行动 / 48给时间分段 / 49训练 4 划分时间 按照时间约定来完成工作 / 54列清单整理大脑 / 55训练 5 想做的事情 vs 必须做的事情 列清单 / 59给“想做的事”和“该做的事”排序 / 60训练 6 贴上便签,提升效率 列清单和排序 / 63按照事件重要程度和紧急程度给清单排序 / 64指导 1 指导孩子学会排序 / 68为行动设定目标 / 70练7-1 早晨时间分配表 规划早晨时光 / 74训练 7-2 明智的消费者 练习制订计划 / 74让孩子养成根据目标倒推计划的习惯 / 75训练 8 给爸爸的惊喜 :爸爸的生日派对 根据计划推算时间 / 79要在时间分配上下功夫 / 80训练 9 目标 300 分 分配工作时间 / 83分步骤完成该做的事 / 84训练10 外出计划 分步骤行动 / 87培养专注力 / 88训练11 实践!间隔学习法 提高专注力 / 92悠闲时间 / 934、行动起来吧!父母不要对孩子指手画脚 / 100指导 3 按照时间表安排行动 / 105美国的时间管理教育 / 106制订计划,实践 / 112指导 4 制订计划,实践 / 117制订中长期计划 / 119训练12 任务金字塔 制订长期计划 / 124存储时间,制作凭证 / 126训练13 把时间存起来 提升干劲 / 129计划受阻时,父母该采取的说话方式 / 130不能顺利进行时的计划修正法 / 133指导 5 为什么非要父母提醒 / 137让孩子自己管理时间 / 139训练14 和爸爸会合 时间管理 / 141让孩子心怀梦想 / 142附录 如何与不同类型的孩子沟通 / 146后记相关制作人员的话 / 150
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