雨落润田 發表於 2024-11-23 21:23:22

红烧肉炖海带鹌鹑蛋

食材明细
主料
[*]五花肉300g
[*]海带结300g
[*]鹌鹑蛋150g
[*]姜10g
[*]花椒5g
[*]大料5g

辅料
[*]一品鲜酱油1勺
[*]蚝油1勺
[*]糖1勺
[*]料酒1匙
[*]盐2匙
[*]味精0.2匙


[*]咸鲜口味
[*]炖工艺
[*]三刻钟耗时
[*]普通难度

红烧肉炖海带鹌鹑蛋的做法步骤

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2018/03/12/2018031215208213039936673714.jpg?x-oss-process=style/p320
1
准备原材料新鲜的五花肉洗净切块海带结和煮好去皮的鹌鹑蛋。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2018/03/12/2018031215208213041276673714.jpg?x-oss-process=style/p320
2
锅中烧开水将五花肉焯水去掉杂质和多余油脂。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2018/03/12/2018031215208213057386673714.jpg?x-oss-process=style/p320
3
焯好水的五花肉立即放入冷水中过凉沥干水份备用。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2018/03/12/2018031215208213064656673714.jpg?x-oss-process=style/p320
4
准备炖五花肉的调味料姜、花椒、大料。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2018/03/12/2018031215208213079646673714.jpg?x-oss-process=style/p320
5
锅中倒入清水放入五花肉和调料盒大火炖起来。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2018/03/12/2018031215208213087016673714.jpg?x-oss-process=style/p320
6
放入调味料一品鲜酱油、蚝油、料酒、糖大火炖制20分钟。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2018/03/12/2018031215208213096196673714.jpg?x-oss-process=style/p320
7
五花肉炖制半软烂时放入海带结一起炖10分钟左右。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2018/03/12/2018031215208213107336673714.jpg?x-oss-process=style/p320
8
放入鹌鹑蛋再继续炖10分钟。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2018/03/12/2018031215208213121356673714.jpg?x-oss-process=style/p320
9
炖制汤汁不多时撒上盐和味精调味均匀即可出锅享用。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2018/03/12/2018031215208215797656673714.jpg?x-oss-process=style/p320
10
香浓可口的五花肉炖海带鹌鹑蛋装入盘中。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2018/03/12/2018031215208215809746673714.jpg?x-oss-process=style/p320
11
看着就非常有食欲的炖菜实在是太馋人哦。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2018/03/12/2018031215208215803806673714.jpg?x-oss-process=style/p320
12
五花肉肥香而不腻入口即化回味无穷。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2018/03/12/2018031215208215818476673714.jpg?x-oss-process=style/p320
13
海带结的清香混搭着浓浓的肉香就是一级棒。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2018/03/12/2018031215208215848616673714.jpg?x-oss-process=style/p320
14
鹌鹑蛋的营养极其丰富怎么吃都是我的最爱。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2018/03/12/2018031215208215859356673714.jpg?x-oss-process=style/p320
15
来上一杯小白烧和家人一起品着美味实在是太幸福啦。



jimdyh 發表於 2024-11-24 00:28:36

最后的摆盘和想象的不太一样,不过这样看起来也挺有风格的

Djb222 發表於 2024-11-27 09:45:35

這紅燒肉火候不夠啊!
頁: [1]
查看完整版本: 红烧肉炖海带鹌鹑蛋