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標題: 干炸带鱼 [打印本頁]

作者: boeay    時間: 2024-6-18 20:06
標題: 干炸带鱼
食材明细
主料
  • 带鱼段800克


辅料


干炸带鱼的做法步骤

  • 1

    带鱼段剪鳍、去内脏及腹内黑膜;表面银色的物质是退化鳞,富含卵磷脂和不饱和脂肪酸,无需刻意刮掉。

  • 2

    葱末、姜末、盐、白胡椒粉、料酒同入带鱼盆中,混合均匀,腌10分钟。

  • 3

    准备一小盘玉米淀粉,将带鱼段裹满淀粉,摆放在另一盘中。

  • 4

    小锅中倒适量油,中火加热,取两粒姜末扔入油锅中,能迅速浮起来就是油温合适了。

  • 5

    将裹着淀粉的带鱼段放入油锅中,先不要翻动,待鱼段被炸到微黄后,轻轻翻动,捞出控油;每次不要放太多,6块左右就可以了,留出翻动的充足空间。

  • 6

    所有的带鱼段炸完后,油锅加热升温30秒,将炸过的带鱼段入油锅复炸30秒,表面焦黄、鱼段变硬一些,捞出摆盘,撒孜然粉、辣椒粉即可食用。

  • 7

    干炸带鱼,酥脆香嫩!


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作者: goooooooogle    時間: 2024-6-18 23:29
看起来挺好吃的!
作者: goooooooogle    時間: 2024-6-18 23:31
看起来挺好吃的!
作者: jimdyh    時間: 2024-6-19 00:48
炸带鱼是非常受欢迎的传统菜啊,这个喜欢
作者: Djb222    時間: 2024-6-19 10:00
一直都很喜歡吃炸帶魚
作者: 贾部长537    時間: 2024-6-27 10:22
好好吃饭




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