|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 1889|回復: 3
打印 上一主題 下一主題

[飲食常識] 春天进补品选大葱营养价值高

[複製鏈接]

126

主題

0

好友

454

積分

中學生

Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    慵懶
    2024-3-30 21:32
  • 簽到天數: 339 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    40
    金錢
    437
    威望
    454
    主題
    126

    文章勇士 回文勇士 簽到勳章 簽到達人

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2013-8-12 11:17:25 |只看該作者 |倒序瀏覽
      春天进补品选大葱营养价值高!说起大葱,不得不给大家简单地介绍一下大葱里面含有哪些营养成分。大葱的成分很复杂,主要含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B,以及矿物质钙、镁、铁等;还含有挥发油,油中的主要成分是葱蒜辣素,也叫植物杀菌素,具有较强的杀菌作用,特别对痢疾杆菌以及皮肤真菌的抑制作用较为明显。
    1_130108185855_1_lit.jpg
    另外,医学家观察发现,经常吃葱的人,患高胆固醇疾病的很少。我国医学很早就指出,大葱能刺激人体汗腺,有发汗解毒的作用,也能促进消化液的分泌,具有健胃消食的功能。葱不仅是蔬菜和药品,而且还是补品。尤其是到了立春前后,葱的各种功用表现的更为突出。由于节气和土壤的变化,这个时候的葱是一年中营养物质最为丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候。与此同时,这时的人体内部也在发生着微妙的变化。从中医学的辩证角度来看,人体到了除陈布新的时候,多吃点大葱有很多的好处。因为葱能提高人的消化能力,把人体肠胃里一年里积累的污垢、浊气清除出去。葱还能强健体质,预防春季呼吸道传染病。患有心血管疾病的人,因体弱怕冷,容易感冒,更应多吃大葱!

    1萬

    主題

    0

    好友

    9萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2024-5-1 06:59
  • 簽到天數: 4482 天

    [LV.Master]伴壇終老

    已拋錨 成長值: 129130

    推廣值
    0
    貢獻值
    17777
    金錢
    1098
    威望
    95358
    主題
    11211

    回文勇士 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人 大學生 文明人 教授 愛因斯坦 伴壇終老 文章勇士 附件高人 附件達人 文章達人

    沙發
    發表於 2017-2-2 16:08:36 |只看該作者
    这个我家经常吃
    回復

    使用道具 舉報

    2

    主題

    10

    好友

    3萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 19:44
  • 簽到天數: 3549 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4493
    威望
    39007
    主題
    2
    板凳
    發表於 2023-3-21 09:04:38 |只看該作者
    补阳佳品
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-25 17:24 , Processed in 0.015323 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部